変更をリモートに送る - git push

--force は他人の作業を破壊する危険がある

--force オプションはリモートの履歴を上書きするため、他のメンバーの作業を破壊する可能性があります。代わりに --force-with-lease を使うと、他の人がプッシュした変更がある場合は拒否されるため、より安全です。

main や master への強制プッシュは避ける

共有ブランチへの強制プッシュは特にチームに与える影響が大きいので避けましょう。

push が拒否されたら先に pull

プッシュが拒否された場合は、まず git pull で最新の変更を取り込んでからプッシュしてください。

初回は -u で上流を設定

新しいブランチの初回プッシュでは -u を付けて追跡関係を設定しておくと、以降は引数なしの git push で済みます。